Inclusivité

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Léa Houart, 19 ans, après un bac scientifique obtenu avec mention, a validé sa L1 et poursuit actuellement une L2 en Sciences de la Vie à la Faculté des Sciences d’Aix Marseille Université, qu’elle suit en distanciel pour concilier formation et entraînements.🏐 Parcours sportif : Triathlète depuis l’âge de huit ans, elle évolue depuis cinq ans sur le circuit international. Elle a été sacrée championne d’Europe Youth en 2022, puis championne du monde junior en 2023. En 2025, elle intègre la catégorie Élite, une transition qu’elle aborde avec ambition et détermination.💡 Ses forces : Rigueur, organisation et constance sont au cœur de son quotidien. Ces qualités, qu’elle développe autant dans le sport que dans ses études en Sciences de la Vie, lui permettent de gérer un emploi du temps exigeant et de performer durablement. Au quotidien, ses entraînements sont planifiés par ses coachs, ce qui lui permet de pratiquer les trois disciplines presque tous les jours.🎯 Objectifs : Léa ambitionne de poursuivre sa progression au plus haut niveau, avec l’objectif de continuer les championnats du monde et, peut-être un jour, de participer aux Jeux Olympiques. En parallèle, elle souhaite mener à terme son parcours universitaire et s’orienter vers les sciences ou la recherche dans le sport après sa carrière d’athlète.📚 Son conseil aux étudiants : Pour elle, la clé est simple : prendre du plaisir, rester constant, motivé et bien organisé. C’est cette philosophie qui l’accompagne dans tous ses projets, sportifs comme académiques.

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Depuis 2017, Alex mène un double projet sportif et académique en réalisant un semestre d’études par an afin de concilier performance et formation. Il prévoit d’obtenir son diplôme en 2027.🏐 Parcours sportif : Il débute le handball à 10 ans à Vitrolles et intègre à 14 ans le pôle espoir du CREPS d’Aix-en-Provence, où se construit son ambition professionnelle. Sélectionné en 2017 pour un stage avec l’équipe de France U19, pour un tournoi de préparation aux championnats du monde, suite à ça il rejoint le centre de formation d’Istres, découvrant le haut niveau.Après quatre ans, il signe son premier contrat professionnel à Cournon Handball (D3), puis évolue à Elite Val d’Oise avant de rejoindre Draguignan Var Handball en 2024, avec l’objectif d’accéder à la D2.💡 Ses forces : rigueur, travail et régularité — des valeurs qu’il applique autant dans le sport que dans ses études. Il s’entraîne 7 à 8 fois par semaine, avec des séances collectives chaque soir et 2 à 3 séances de musculation le matin. Grâce à cette organisation, il parvient à consacrer ses matinées libres et ses après-midis à ses études.🎯 Objectifs : obtenir son master et de continuer à performer avec son club pour pouvoir atteindre la deuxième division.📚 Son conseil aux étudiants : la régularité. Les efforts constants du quotidien permettent d’aborder sereinement compétitions et examens.